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准妈妈和中养胃喝苁蓉粥
苁蓉粥 配料肉苁蓉20克,粳米150克。 制法肉苁蓉,煎汁,备用;粳米150克,淘洗后,加水入锅,煮粥,将成,倒入药汁,稠粥,即可频饮。 功能补肾益精,和中养胃。本膳选用苁蓉,补肾壮阳,填益精髓;用粳米,熬粥,能安五脏,和中益胃。 棱术甲蛭鸡 配料京三棱6克,莪术6克,穿山甲片3克,水蛭5克,...
营养饮食
2009-10-09
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