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标签：个人

不同类型孕妇外出就餐的建议

因个人体质、怀孕状况的不同，孕妇难免会发生大大小小不同的生理变化，有些症状可以通过饮食的控制，获得改善、缓解。即使是经常需要外出就餐的准妈妈，同样可以利用简单的饮食改变，让孕期的不适降至最低。　　容易害喜的准妈妈　　恶心、呕吐等害喜的症状，通常发生在怀孕初期，孕妇只要避免干、湿食品混合进食，就能缓解害喜症状，如避...

孕前准备 276