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女性保健培养六个生活好习惯

不起眼的小事往往存在着大隐患。下面，小编就来给您分析下，生活中最脏的六个习惯： 1、睡觉前不刷牙　　睡前刷牙比早晨刷牙更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。　　据调查，有43%的人承认睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，杀灭细菌的主要力量——唾液，...