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养胃生津--薏米煲老鸭

2009-11-09 02:16 阅读 265 0 条评论

  材料:薏米50克、老鸭1只、生姜3片,陈皮1/4个。

  烹制:各配料洗净,陈皮去瓤;老鸭宰洗干净,去内脏、尾部。一起与生姜放在瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量的食盐便可。薏米老鸭可捞起,鸭切为块状,拌入酱油佐餐用,此量可供3~4人用。