如果母亲因断奶而与婴儿暂时分开，则婴儿精神上受到的打击更大。蛋白质摄入不足和精神上的不安会使婴儿消极，抵抗力下降，易患发热、感冒、腹泻等病。预防断奶综合征的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。
正确的断奶方法是将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以粥、饭为主，渐渐添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的婴儿，1岁左右就该断奶，最好不超过1岁半，一般选择春秋季节，婴儿健康状况良好时断奶。一般不宜在夏天断奶，因夏天易发生消化道疾病，为了使婴儿适应断奶后的营养供应，应从婴儿出生后4个月开始吃菜汁、米汤等；6个月可喂蛋汤、菜泥等；7～8个月可喂蛋糕、鱼肉松等，以后可吃粥、面条、饼干、肉等。婴儿的食物应单独做，要求精细、干净，并要煮烂，不要吃大人嚼过的食物。如果出现断奶综合征，应积极进行饮食调整，给予每天每千克体重1～1.5克蛋白质，同时多吃些新鲜蔬菜和水果来补足维生素，这样做后，婴儿很快就会获得好转和痊愈。