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2012-05-20 00:00 阅读 282 0 条评论

    鱼肉煎饼

    材料:鱼肉100克、鸡蛋1个、牛奶100克、洋葱少许及油、盐、淀粉等。

    做法:

    1、先把鱼肉去骨刺后剁成泥。

    2、洋葱切末,再把鱼泥加洋葱末、淀粉、牛奶、蛋、盐搅成糊状有粘性的鱼馅;

    3、平底锅置火上烧热、加适量的油,将鱼馅制成小圆饼放入锅里煎熟。

    苹果沙拉

    材料:苹果100克、葡萄干10克、橙子2瓣、酸奶酪30克、蜂蜜10克。

    做法: 苹果去皮籽、葡萄干泡软、橙子去皮籽,然后把这些都切小碎丁,用酸奶酪和蜂蜜将各种水果原料拌匀即成。