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对6个月以内的宝宝来说，过多水分补充会给他带来危险。因为宝宝的胃如果被水占满，那他就不想再吃母乳或配方奶，随之而来的就是他的体重不能正常增长。宝宝添加辅食后，可以适度给他喝点水，每天两次，每次20~50毫升，这样可以帮助消化，防止便秘。
不过，专家的指导并不是一成不变的，重要的是喝水要把握好“度”。此外，要纠正两种错误行为:一是增加水分稀释配方奶；二是吃奶前给宝宝喝水。正确的方法是，在两次喂奶之间给宝宝适度喂水。
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