也许有一天，你会想要一个孩子，那么请从现在开始善待你的身体，这会直接影响你的生育能力和生殖系统。只要做好这些预防工作，在未来你可以放心地成为一位骄傲的母亲。 你可能并不打算在近期要小孩，事实上你的大部分注意力都放在寻求有效的避孕方法上，但现在是时候考虑一下你的生育能力问题了，因为你目前的生活方式会影响到你今后能...
夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗： 1、贫血 严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质，贫血得到治疗后，可以妊娠。 2、结核病 结核...
律师李捷天之权律师事务所律师blog.yzwb.net/us-er1/lijie 为预防不必要的麻烦，很多夫妻在婚前做了财产公证，以为这样就万事大吉了。殊不知，婚前财产公证并不是万能的灵丹妙药。本人最近就处理过这么一个案子。张小姐是个生意人，婚前有不少积蓄。2004年4月和王先生结婚。双方为慎重起见，做了婚前...
1、错误观念一：“我年龄大，不宜怀孕”。只要有正常排卵的妇女都可以怀孕、年龄大可能不易受孕，但是怀孕不会对健康造成伤害。 2、错误观念二：“怀孕期间应该吃双份饭”。产妇适当的体重是增加12公斤左右，超过这个重量，并不会增加胎儿的营养，只会使产妇显得笨拙臃肿。不过仍须多补充维生素和矿物质。 3、错误观念三...
受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折，或者进展不顺利，很容易会让人产生压力。 对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻，等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪。没有人能够告诉你等待会是多久，也许只有二三个月，也许会是一年半载……...
如果在孕前养成良好的习惯，对你和你的宝宝最有益处。在妊娠的10个月都要补充营养。 许多妇女在知道自己怀孕时，通常已怀孕7-8周或更久了。 怀孕早期对宝宝的发育很重要。这就是为什么要在孕前做好准备，调整饮食的原因。
孕前准备常见问与答： Q： 早孕反应会大大影响孕妇进食，为了减少早孕反应对身体的营养损失，准备怀孕前要多吃一些什么食物？ A：富含叶酸、锌、铁、钙等的食物，可为早期胚胎正常发育打下物质基础。因此，丈夫要多吃些鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等富含锌和氨基酸的补精壮阳食物，有助于形成有活力的精子。 Q： 我...
美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。 延伸阅读：多吃西瓜和葡萄增加精子量 影响精子质量的十大因素 生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有...
孕前三个月 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药。脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。夫妻都不能抽烟。调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外...
首先，要了解自己的体重。 如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。 其次，准备怀孕前，要积极为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素，尤其是铁、锌、钙。 第三，禁烟酒，少...
孕前就患有的疾病不一定影响你的妊娠，这依赖于你所患有的是何种疾病。在一些病例中，医学的进展使你患某些疾病时能够妊娠，或使妊娠更安全。如果你孕前就患有疾病，越早同你的医生探讨越好。 糖尿病 在孕期，糖尿病曾一度是非常严重的疾病。它也是妊娠期的重要并发症。但是现在大多数孕妇通过合理的医务护理，正确的饮食和谨...
妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体，一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量的精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳，以及镉、镍、锌 、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说，孕前准备更重要...
1.多服叶酸 叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。 深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚果(如长豆)都富含叶酸。叶酸易溶于水，因此烹调时必须保留少许水分以保持其鲜味。 2.戒忌烟酒 香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少...
决定生个孩子是人生中的一件大事,这会给你的身体和日常生活都带来巨大的影响,有时甚至难以承担。 因此怀孕前先有一个周全的考虑会给妊娠带来最好的开始。你能够采取很多措施。这些措施不仅可以使你增加受孕的机会;也是让你能拥有一个正常又健康的婴儿的最佳保证。为此,理想的安排至少是在开始怀孕前3个月,你和丈夫就应对妊娠...
孕前三个月 ◎ 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病 药物。 ◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎ 夫妻都不能抽烟。 ◎ ...