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聪明有益于减肥的水果

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　　苹果，可以提高代谢的速度，减少下身的脂肪。

　　甜橙，含有丰富的维生素，低卡无脂。

　　菠萝，具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

　　西红柿，生吃更健康。

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