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预防瘙痒最重要的是保持皮肤的清洁，注意营养和睡眠，保持大便通畅，少用有刺激性的肥皂和化妆品。另外，由于阴道分泌物增多，有的准妈妈会出现阴道瘙痒，故孕期要特别注意外阴部的清洁，勤洗内裤。严重的外阴瘙痒要警惕外阴道念珠菌和滴虫性阴道炎。