排卵在一个月经周期中只发生于某一天。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右（即从下一次月经的大概日期向前倒数14天）。离开卵巢的卵子在24小时内受精能力最强，而男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天的受精能力，故在排卵的前后几天里性交容易受孕。

       根据排卵和月经之间的关系，可以按月经周期推算出排卵期。从下次月经来潮前的第一天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日的前五天和后四天，连同排卵日一共十天，称为排卵期，在排卵钱的3天内和排卵发生后的一天内发生的性交，最容易怀孕，所以称为最易受孕期。